フォームが整った？？

こんばんは TAKUMIです(^^)

野球の試合がおわり

冬の練習が始まる時期が

やって来ました！

この時期になると

ピッチングを気にする

野球少年はは必ずいます！！

これからが

自分の技術を修正する時期です！！

この冬練でどれだけ投げ込めるか

来年の息子さんの

ピッチングが

大きく変わってきます！

カッコイイフォーム

野球少年なら誰もが憧れますよね！！

プロ野球選手の真似しがちで

ピッチングするだけでは

十分ではないんです。。

自分にあったピッチングを

手に入れるには

自分にあったフォームを

磨くことで

1番の近道 となってきます！！

そこで今回は

トレーニング方法 を紹介します

なぜかというと

身体がまだ未発達なせいで

思うようにボールが投げれないからです

冬の練習で

ピッチングの練習をしていても

投げれるようになりますが

上手に投げることができないので

トレーニングすることによって

恐ろしく変化してきます！

練習しすぎて手にマメができたと言われた。。

それは悪いことではありません！

息子さんのトレーニングの成果が

出ているということです！！

今年よりも良いピッチャーになれるでしょう！

みんなから

頼りにされるピッチャーになることで

野球少年たちからや周りのお父さん達に

憧れの視線

で見てきます！

しかし

トレーニングしなければ

全ての目標がおわってしまいます！

悲しいですよね😭

周りのお子さん達は良いピッチングしてるのに

自分の息子だけ

ボールが上手に投げれなかったら

悔しい ですよね。。

キャッチボールすることで

自然と身についてきます！！

逆もあります

練習しなければどんどん

投げ方方が分からなくなり

その時練習をしようと思っても

ほぼ 手遅れ に近いです。。

ボールを上手に投げれないからいいや

練習しても、球が早くならない

そう思ってしまうに

違いないです

どんどんマイナス方向に進み

途中で辞めてしまうかも知れません

息子さんは自信を

持つことができないでしょう。

せめてエースになって

活躍させてあげたいですよね？？

息子さんが上達しないまま

おわってしまいます。。。

それではダメですよね！！

そう思う息子さんのためにも

今回はピッチングを開花させることが

できるトレーニング方法を

紹介します

それは

ピッチングスローです！

ピッチングスローとは

素振りと同じでピッチングの素振りをすることです

そーすることで、フォームがしっかり固定され

投げ方が崩れにくいからです！

トレーニングにおいて

ピッチングでは1番重要なポイントと

いわれているので

重点的に鍛えた方がいいですね！！！

正しいフォームで行い

心掛けましょう！！！

やり方

1.しっかりとしたフォームでスローすること

2.ボールのかわりにタオルをつかい投げ込む

   タオルの先端をくるめることで重みを感じ   

   スローしやすいからです！

ポイント

タオルの先端をくくらないと軽すぎて

スローしたときに

肘に負担がかかり怪我するからです

フォームをこていすること！

回数

        1日50回 

家にあるタオルを持って

いますぐ外に出て練習しましょう！

20分もかからないトレーニングになっています！

毎日20分するだけでフォームも整いますし

スピードも増します！！

これが

ピッチングスローです！